MASTERCLASS EN LIVE : MARDI 7 OCTOBRE (10H00)
5 CLÉS INCONTOURNABLES POUR DIRE BYE BYE AU BURN-OUT.
Je vous partage le chemin que j’ai moi-même suivi il y a 6 ans pour sortir du burn-out et qui a depuis aidé plus de 70 femmes à se reconstruire sans rechuter.
Tu peux te désinscrire à tout moment, conformément à la politique de confidentialité.
Ce que tu découvriras :
1. Tu te sens toujours épuisée malgré l’arrêt.
➜ Tu vas comprendre pourquoi l’énergie ne revient pas et comment arrêter ces yo-yo épuisants
2. Tu redoutes l'idée de retravailler.
➜ Tu vas découvrir pourquoi tu te sens incapable de retravailler — et ce qui change quand tu revisites la place du travail dans ta vie.
3. Tu ne veux pas revivre cette descente.
➜ Tu vas recevoir des clés concrètes pour reconstruire ta confiance et poser des bases solides pour une vie pro et perso plus douce, plus alignée.
Qui suis-je ?
Je suis Claire Jardin-Ménard, coach, formatrice et conférencière en Burn-Out féminin.
Il y a 6 ans j'ai vécu la plus grosse épreuve de ma vie : un burn-out.
Aujourd'hui, j’accompagne les femmes en souffrance à dire un vrai bye bye au burn-out, en retrouvant de l’énergie, de l’estime de soi et un éclairage professionnel grâce à mon programme Respire Encore.
J’ai créé le tout premier sommet francophone dédié au burn-out féminin, rassemblant psychiatres, thérapeutes, auteurs, et experts de la santé. J’édite également le magazine Burn-Out Perspective.
Ce qui m’anime ? aider les femmes qui croient avoir tout perdu… pour leur montrer qu’elles peuvent tout reconstruire. Avec douceur et clarté. Car oui, une vie épanouissante et alignée après le burn-out, c’est possible — et je suis là pour le prouver.
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Elles m'ont fait confiance
Claire Jardin-Ménard
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