Du 1 au 21 Juin 2026 - En ligne

21 jours dédiés aux FEMMES EN BURN-OUT

Lundi 1er au 21 Juin 2026 - En ligne, 100% actions concrètes

Ce challenge pour reprendre les commandes de ton énergie et te remettre dans l'action après un burn-out...avec confiance et sans rechuter

Un parcours de formation et de séances de groupes va t'aider à mettre en place des fondations solides pendant ton arrêt pour Burn-Out pour construire une reprise professionnelle sereine.

Aujourd'hui, tu as surement envie de voir la fin du tunnel.

Mais tu t'auto-sabotes constamment.

Tes yoyos d'énergie te font douter de toi.

et tu en as marre de ne pas y voir clair sur ta direction professionnelle.

Cette conférence est le rendez-vous à ne pas manquer.

1. Tu te sens toujours épuisée malgré l’arrêt.

➜ Tu vas comprendre pourquoi l’énergie ne revient pas et comment arrêter ces yo-yo épuisants

2. Tu redoutes l'idée de retravailler.

➜ Tu vas découvrir pourquoi tu te sens incapable de retravailler — et ce qui change quand tu revisites la place du travail dans ta vie.

3. Tu ne veux pas revivre cette descente.

➜ Tu vas recevoir des clés concrètes pour reconstruire ta confiance et poser des bases solides pour une vie pro et perso plus douce, plus alignée.

Je n'hésite pas, je réserve ma place :

À qui s'adresse cette conférence ?

Aux femmes en arrêt pour burn-out qui cherchent à comprendre ce qu'elles traversent et ne savent plus comment avancer et reprendre une vie "normale".

Aux femmes qui cherchent des outils concrets pour restaurer leur énergie, retrouver un équilibre émotionnel et reconstruire leur confiance en elles, pas à pas.

À celles qui veulent sortir du brouillard professionnel et s'assurer de reprendre une activité sans risquer de retomber.

On entend souvent que pour “se remettre” d’un burn-out, il faudrait simplement :

“Dormir et se reposer, ça finira par passer.”
❌ Faux → le repos seul ne suffit pas, si tu continues à fonctionner selon les mêmes schémas intérieurs. Ton corps récupère un peu… puis les mêmes pensées reviennent.

“Prendre un nouveau job, ça repartira.”
❌ Faux → changer de décor ne change pas les mécanismes profonds qui t’ont menée à l’épuisement. Si tu emmènes avec toi la même pression, les mêmes mécanismes… le décor change, mais le fond du problème reste.

“Être plus positive, ça ira mieux.”
❌ Faux → ignorer la réalité de ton corps et ce que tu ressens ne fait qu’accentuer la culpabilité et l’auto-rumination.

Je ne reste pas seule, je réserve ma place :

La vraie raison pour laquelle tu ne sors pas du Burn-Out

Ce n’est pas parce que tu manques de courage.

C’est parce qu’on ne t’a pas montré la voie : une façon d’avancer concrète, bienveillante, où tu peux retrouver ton énergie pas à pas, sans pression…et de la clarté sur ton avenir professionnel

👉 Et c’est exactement ce que l'on trouve dans cette conférence

Ton premier plan d'action ?

Assiste à la conférence Live animé par Claire

Mardi 17 Mars à 11H sur Zoom.

1 cadeau exclusif uniquement à celles présentes en Live

REPLAY 48H pour les inscrites.

Elles m'ont fait confiance

Je suis Claire Jardin-Ménard, coach, formatrice et conférencière en Burn-Out féminin.

Je suis passée par là

et c’est pour ça que je peux vraiment t’aider.

Il y a 6 ans, j’ai traversé l’épreuve la plus violente de ma vie : un burn-out sévère.

J'étais alors responsable Assurance Qualité pour une très prestigieuse maison de Luxe.

Au programme ? Culpabilité, angoisses, montagnes russes d’énergie et d’émotions…

Et surtout, ces questions obsédantes qui tournaient en boucle : Comment sortir de là ? Que vais-je devenir ? Vais-je tout perdre ?

Et puis un jour, j’ai compris que ce chaos était aussi un cadeau (oui, oui… je t’assure 😬).

Ce burn-out m’a obligée à ralentir. À écouter. À réinventer.

Aujourd'hui, Ce qui m’anime ? aider les femmes qui croient avoir tout perdu… pour leur montrer qu’elles peuvent tout reconstruire. Avec douceur et clarté. Car oui, une vie épanouissante et alignée après le burn-out, c’est possible - et je suis là pour le prouver.

J’ai créé le tout premier sommet francophone dédié au burn-out féminin, rassemblant psychiatres, thérapeutes, auteurs, et experts de la santé.

Je suis également fondatrice et rédactrice en chef du magazine trimestriel "Burn-Out Perspective", qui explore les thématiques clés liées au burn-out et à la reconstruction personnelle. 

Tu peux décider de ne plus rester seule face à ce brouillard ?

Et à la place… tu peux commencer en douceur, en t’offrant ce moment rien que pour toi.

Ce moment d’écoute, de clarté, d’inspiration.

C’est exactement ce que te propose cette conférence.

Pas besoin de tout changer d’un coup.
Juste d’oser faire ce premier pas, entourée de femmes bienveillantes qui savent ce que tu traverses.

Parce que parfois, ce qu’il faut, ce n’est pas un grand saut…C’est un cadre rassurant, des mots justes, et une main tendue pour te dire :

« T’inquiète, on y va ensemble. »

Avec tout mon soutien

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