Je suis Claire Jardin-Ménard, coach, formatrice et conférencière en Burn-Out féminin.

Il y a 6 ans j'ai vécu la plus grosse épreuve de ma vie : un burn-out.

Aujourd'hui, j’accompagne les femmes en souffrance à dire un vrai bye bye au burn-out, en retrouvant de l’énergie, de l’estime de soi et un éclairage professionnel grâce à mon programme Respire Encore.

J’ai créé le tout premier sommet francophone dédié au burn-out féminin, rassemblant psychiatres, thérapeutes, auteurs, et experts de la santé. J’édite également le magazine Burn-Out Perspective.

Ce qui m’anime ? aider les femmes qui croient avoir tout perdu… pour leur montrer qu’elles peuvent tout reconstruire. Avec douceur et clarté. Car oui, une vie épanouissante et alignée après le burn-out, c’est possible — et je suis là pour le prouver.